Sujet : Sondages, Opinions et Recheches
La collection RoundGlass Living Mental Health Matters propose un contenu qui aide apaiser, remonter le moral, soulager et inspirer.
BELLEVUE, Washington, 10 octobre 2022 /CNW/ – RoundGlassLiving, l’application de bien-tre qui s’engage dmocratiser le bien-tre global, soutient la Journe mondiale de la sant mentale le lundi 10octobre, avec sa collection Mental Health Matters de contenus et de parcours pour favoriser le bien-tre mental. Qu’il s’agisse de mditation pour calmer un esprit occup, de yoga pour se ressourcer ou de matrise du pardon, et plus encore, la collection peut aider les gens donner la priorit leur bien-tre mental, relever les dfis quotidiens, grer le stress et surmonter consciemment les motions difficiles.
L’Organisation mondiale de la Sant (OMS) a institu la Journe mondiale de la sant mentale afin de sensibiliser les gens aux problmes de sant mentale dans le monde et de mobiliser les efforts l’appui de la sant mentale. Cette anne, le thme de la Journe, qui est Faire de la sant mentale et du bien-tre pour tous une priorit mondiale, cerne la crise de sant mentale provoque par la pandmie de COVID-19. Le monde a t tmoin d’une augmentation de 25% des troubles anxieux et dpressifs au cours de la premire anne de la pandmie, selon l’OMS.
L’application RoundGlassLiving peut aider les utilisateurs amliorer leur bien-tre mental et leur sant en leur permettant d’accder du contenu authentique cr par certains des meilleurs enseignants au monde. Elle propose des parcours de bien-tre tels que la mditation et la pleine conscience, le yoga, l’alimentation saine et l’accompagnement en fin de vie, afin d’aider les personnes rpondre des besoins spcifiques en matire de bien-tre, comme la rduction du stress et de l’anxit, l’entretien des relations, le dveloppement d’habitudes saines et la gestion des motions difficiles. L’application propose des cours, des articles et des vidos sur quatrecanaux de vie: mditation, musique, alimentation et fin de vie. Elle aide galement les utilisateurs construire des parcours personnaliss vers le bien-tre global, en intgrant leurs propres expriences et objectifs la grande varit de contenus de l’application.
Pour accrotre votre bien-tre mental, intgrez ces cinq recommandations de RoundGlass Living dans votre routine quotidienne:
- Dfinissez une intention
- Faites le point avec vos motions
- Apaisez-vous grce la respiration
- Explorez des mthodes pour vous aider surmonter les difficults
- Rencontrez d’autres personnes sur leur chemin – la connexion rend le voyage rel.
Compte tenu de la reconnaissance croissante des problmes de sant mentale, RoundGlass s’engage inspirer les gens accorder la priorit leur sant mentale et leur bien-tre dans le cadre de leur bien-tre global.
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SOURCE RoundGlass LLC
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Communiqu envoy le 10 octobre 2022 19:49 et diffus par :
We would like to say thanks to the writer of this article for this amazing material
RoundGlass Living met en lumire cinq faons de stimuler la sant mentale dans le cadre de la Journe mondiale de la sant mentale
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